1、每天喝五杯红茶可能删除脑血管疾病发病的损害 。红茶不只不会伤胃，反而可以养胃 。通常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、珍惜胃黏膜，对诊治溃疡也有肯定结果。
3、可能助助胃肠消化、去油腻、开胃口、助摄生，督促食欲，可利尿、息灭水肿 。红茶可强壮心脏功效 。
4、创议夜晚最好喝红茶 。由于绿茶属于不发酵茶，茶众酚含量较高，并维持了其原始的本质，刺激性对照强；红茶是全发酵茶，茶众酚含量固然少，但始末“熟化”经过，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用 。特别对脾胃亏弱的人来说，喝红茶时加点奶，可能起到肯定的温胃影响 。
